Morrisss

О методах контроля эмоций: не сердитесь ни на что, ведь гнев — это расход энергии. Кто прав, кто виноват, кто больше, кто меньше, кто выиграл, кто проиграл — всё это не важно. Важнее ваше здоровье, и в момент эмоционального всплеска не забывайте о всех хороших поступках другого человека. Взрослые должны научиться контролировать свои эмоции. Когда вы научитесь не зацикливаться на правоте, проигрыше или выигрыше, внутренний мир станет гармоничным.

Нет ни одной женщины, которая бы благодаря своей сильной позиции завоевала мужчину. Но много женщин, которые благодаря умению показывать слабость, живут счастливо всю жизнь. Демонстрировать слабость — это не значит быть слабой, на самом деле это проявление мудрости.

Люди с высокой чувствительностью на протяжении всей жизни имеют основную задачу: внутреннее спокойствие, глубокие межличностные отношения, профессиональное мастерство и образ жизни, полностью соответствующий своим ценностям.

С кем вы вместе, кто может заставить вас сосредоточиться только на заработке, этот человек — ваш бог богатства. С кем вы вместе, кто может поднять вам настроение и заставить постоянно заботиться о себе, этот человек — ваша звезда удачи. С кем вы вместе, кто может довести вас до истерики или даже до отчаяния, этот человек — ваш камень преткновения, срочно держитесь подальше.

Девушкам не стоит выбирать таких парней: с седыми волосами в молодости, с сильными темными кругами под глазами, с холодными руками и ногами, часто просыпающимися ночью, постоянно уставшими. Все это признаки потенциального недостатка почек.

Во время общения чем быстрее ваша реакция, тем слабее ваша внутренняя сила. То есть в процессе общения, когда кто-то задает вопрос, или спрашивает что-то, или говорит какую-то фразу, чем быстрее вы отвечаете, тем быстрее ваша реакция, и тем слабее ваше сердце. Кто-то говорит: «Это потому что я реагирую быстро, я очень умный, я очень ловкий, почему говорят, что у меня слабое сердце?» — такие люди обычно не имеют твердой опоры.

Некоторые важные, но никто не учит навыки:
1、Навык противостояния конфликтам — как эффективно отвечать в ситуации конфликта или при словесных нападках других, или же выбирать избегание конфликта.
2、Навык болтовни — как, сталкиваясь с незнакомыми людьми, желающими узнать личную информацию, серьезно и правдиво отвечать, а не раскрывать все и потом сожалеть.
3、Навык выражения дискомфорта — как прямо на месте выразить свое недовольство, не выглядя при этом чрезмерно эмоциональным.
4、Навык принятия реальности — как смириться с тем, что желаемое недостижимо, и принять реальность. Как реагировать и п

Пожалуйста, запомните: здоровье — это вклад, счастье — это проценты. Заботьтесь о себе — значит иметь и вклад, и проценты, и тогда мир будет принадлежать вам.

Успешные люди обладают тремя качествами: безобразия, безэмоциональности и безэго. Безобразия — это ясность без сомнений, безэмоциональность — это спокойствие без вмешательства, безэго — это достижение без привязанностей.

В деспотической системе, когда вы высказываете иное мнение, кто-то скажет, что вы не находитесь в нужной позиции. Эта фраза очень умная, потому что она не отрицает вас и не отвечает на вопрос, она просто мягко напоминает вам, что некоторые вещи вам не под силу понять. Таким образом, обсуждение, посвященное тому, разумна ли эта вещь, превращается в вопрос о том, имеете ли вы право обсуждать. Когда место важнее разума, обсуждение автоматически понижается до уровня формальности.

Когда тебя критикуют во всем, что ты делаешь, ты должен понять, что это не потому, что ты недостаточно хорош, а потому, что кто-то не может вынести твоего успеха.

Обязательно остерегайтесь тех, кто долгое время следит за вами и наблюдает за вами — они не восхищаются вами, а ищут ваши слабые места. Если вы не будете осторожны, легко принять это за восхищение. Когда ваши слабости полностью выявлены, привычки контролируются, и другой человек сможет легко управлять вами и причинить вам вред.

Каждый ребенок любит, когда родители дают обратную связь без критики.

Как понять, что вы честный человек? Если вы только начали свою карьеру и не знаете, считаете ли вы себя тем самым так называемым честным человеком в глазах других, есть очень простой способ определить это. Если вы считаете, что это общество наполнено истиной, добром и красотой, и если вы думаете, что все относятся друг к другу с искренностью, то вы — честный человек. Всё очень просто.

Человек обязательно завоевывает уважение холодностью. Отношения с кем бы то ни было никогда не зависят от вашей доброты и уступчивости, а только от вашей силы. Вы должны быть настолько сильны, чтобы всегда быть готовым действовать первым благодаря своей мощи. Помните, чтобы стать лучше, не стоит постоянно думать о том, чтобы быть слишком хорошим для других.

На протяжении жизни обязательно нужно столкнуться с плохим человеком. Он настолько плох, что разбивает сердце, причиняет боль до глубины души, разрушает ваши взгляды на мир, заставляет сомневаться в жизни. Если вам удастся встретить такого человека и пережить это, вы быстро вырастете, станете железобетонным, непобедимым и будете идти только вперёд.

Определить социальный статус человека очень просто: по коже, по зрачкам, по пальцам, по зубам. Всё остальное можно подделать, но эти четыре признака — нет. Либо очень дорого, либо очень сложно, чем старше человек, тем заметнее.

Если ребенок находится с тобой, его внутренний мир течет, он мягкий, без всякого подавления, эмоции свободно и естественно проявляются, речь идет легко и свободно, а весь человек находится в очень расслабленном состоянии. Именно это и есть самая ценная жизненная сила и внутренняя энергия человека. Если твое присутствие может помочь ребенку проявить такое состояние, значит, ты по-настоящему питаешь ребенка.

Большинство людей всю жизнь не просыпаются, потому что постоянно ждут чего-то: справедливого возмещения, небесной награды за усердие, хороших поступков — хорошая награда. А правда в том, что в этом мире вообще нет механизма возмещения, есть только механизм приоритета сильнейших. Тот, кто занимает место в очереди, будет в конце, а тот, кто выйдет из ожидания и возьмет свое, сразу поднимется на вершину. Так называемое просветление — это полностью отказаться от мышления жертвы и ожидания, активно изучать правила, использовать их и создавать новые.

13 необычных методов тренировки мозга за 10 минут в день, которые делают вас всё умнее: 01, закрывайте глаза и ешьте, чтобы активировать сенсорные зоны мозга. Попробуйте есть вслепую, чтобы повысить чувствительность вкуса в три раза.
02, тщательно пережёвывайте каждую порцию более 20 раз. Исследования показывают, что при жевании кровоток в мозге увеличивается на 30%, что похоже на спа для мозга.
03, распознавайте запахи, стимулируя обонятельный центр. Каждый день вдыхайте три разных запаха, например, лимон, мята и корица, и различайте их. Через 4 недели способность распознавать запахи повы