說一個AI給我帶來的巨大幫助:
小孩出生快滿月了,每天我都是晚上不睡覺,全程照顧小孩,連著幾周都很疲憊...甚至睡不了一個整覺...
這幾天突然感覺特別抑鬱,什麼事情都不想做,一整個周末如同行屍走肉般,沒有任何動力去做任何事...
放在以前,我會認為這是因為勞累導致的心理疲憊,直到我把這個症狀告訴了AI,讓他給我分析一下到底怎麼回事?
AI問我,最近有沒有持續性的減肥?
我說我打了替爾泊肽,每天吃得少...
AI又問,最近有沒有曬過太陽?
我說我晚上要照顧小孩,中午才會去睡覺,醒來時天都黑了...
AI總結了一下,告訴我,我這是缺乏碳水輸入導致的缺乏維生素D的表現...
最佳解決方案:定時服用維生素D,並確保每天曬1h太陽即可恢復...
原來這根本不是什么勞累、抑鬱,而是單純的缺乏維生素...
我查了一下對應的症狀,全中!
好家夥,差點以為自己又要回去宛平南路開藥了...
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