Раннее развитие терпимости к неопределенности

Кажется, мы часто спешим получить ответ в отношениях, за которыми следим, испытываем тревогу и беспокойство из-за размытых границ. Например, только что возникшее симпатия к человеку вызывает ожидание немедленного ясного ответа; или небольшие разногласия с другом вызывают желание немедленно получить обещание примирения, иначе мы начинаем сомневаться в себе.
«Позволять отношениям входить в серую зону — это способность расслабляться, это вера в то, что ты достоин любви, и способность принимать всё, что не находится под твоим контролем. Нужно позволять отношениям входить в состояние запятой, а не превращать их в однозначный точку, потому что если ты будешь постоянно стремиться к ощущению определенности и будешь в этом уязвим, это не только истощит тебя, но и оттолкнет других.»
#психология