Несколько дней назад в один из послеобеденных часов я долго и много разговаривал с другом. Она из-за семейных проблем чувствовала себя плохо, принимала антидепрессанты в течение некоторого времени, и побочные эффекты были очень сильными. Также она пила китайские травы, но они были слишком невкусными, чтобы продолжать. Я сейчас читаю «Записки о психическом здоровье», и как раз там говорится о депрессии и тревожных расстройствах. Депрессия — это когда энергия всего тела и ума перестает циркулировать, дух, сознание, психика и энергия крови застревают на каком-то низком уровне.