Взрослые всё труднее живут в настоящем.

Дети по природе живут в настоящем, у них нет чувства времени, поэтому время идёт очень медленно. Но чем старше становишься и чем больше входишь в общество, тем больше тебя промывают мозги, и твой ум становится сильнее, а ум — это жизнь в рамках времени.
Ты перешёл от состояния, когда живёшь в настоящем и по сердцу, к способу жизни, когда управляешься умом, и поэтому ощущение времени кажется быстрым.
То есть, ты всегда не сосредоточен в настоящем. Ты постоянно думаешь о прошлом или будущем. Либо анализируешь произошедшее, либо планируешь на будущее. Если ты не в настоящем, то чувствуешь, что время летит быстро: один день пролетает за другим, год за годом.
Ум — причина ощущения времени. Чем больше у тебя ощущений времени, тем быстрее оно кажется, и тем быстрее стареешь.
Можно вернуться к тому, как было в детстве, когда всё шло очень медленно, — научиться жить в настоящем. Посмотри на силу настоящего и его практическое руководство. Также рекомендуется внутренний взгляд по Гекинке.
Когда ум остановится, ты сможешь выйти за пределы ощущения времени.
Попробуй упражнение. Ничего не думай, закрой глаза и просто наблюдай за дыханием, не вмешивайся в него. Посмотри, сколько ты сможешь продержаться? Разве не кажется, что одна минута — это целая вечность?
Ещё попробуй оставить телефон, ничего не делай, просто сиди. Посмотри, сколько ты сможешь продержаться? Тогда ощущение времени ещё быстрое?
Если ты очень быстро начинаешь чувствовать пустоту и скуку, значит, ты привык жить в уме, тратя время на пустые мысли, прокрутки телефона, игры, общение, просмотр сериалов и так далее. Всё время у тебя убито, и, естественно, оно кажется быстрым.
Разве это не то, что ты хочешь? Потому что ты не можешь оставаться в настоящем, поэтому всеми способами истощаешь свою жизнь, а потом винишь время за его быстротечность.
То, что тебе действительно нужно и что ты действительно хочешь, никогда не находится во времени, никогда — в прошлом или будущем, только в настоящем. Учись возвращать себя сюда. Когда привыкнешь, сможешь почувствовать настоящее удовлетворение.