最近外汇市场有点意思，上周美元指数涨了0.69%，非美货币集体走软。其中日元跌0.63%、欧元也跌0.55%，澳元更惨跌了2.18%。但最引人关注的还是美元/日元突破了160这个关键汇率水平。

先说日元这事儿。160这个位置对日本当局来说不是陌生数字，去年就因为这个汇率水平干过一次外汇干预。上周美元/日元冲破这道防线后，日本财务官三村淳立马出来表态，说如果这种状况继续下去，很快就得采取果断措施。这话听起来就是在给市场打预防针，暗示干预可能近在咫尺。

根据三菱UFJ摩根士丹利证券的测算，如果日本真的砸3万亿日元去买日元，理论上能让日元升值4到5个点。但问题是，一旦中东局势再升级，这种升值效果可能几天内就烟消云散了。因为现在日元贬值的根源其实很清楚：美元强势加油价飙升。逻辑链条就是中东冲突恶化导致油价上升，进而打击日本贸易条件，美元需求增加，日元就跟着崩。冈三证券甚至预测，如果日本不出手干预，美元/日元可能冲到162。

再看欧元这边。上周欧元/美元跌0.55%，主要还是美伊冲突升级吸引了避险资金流向美元。伊朗拒绝停火协议后油价又起来了，通胀风险不断抬升，市场已经放弃了对美联储年内降息的预期，甚至还小幅计入了加息的可能。欧央行虽然也在考虑加息，但市场更担心能源价格上升对欧元区经济的冲击，所以欧元/美元还是持续被压制。

从技术面看，欧元/美元目前仍在21日均线下方，空头占据上风，支撑位看前低1.139。如果能有效突破21日均线，阻力位才能看到100日均线1.169。美元/日元这边突破160后打开了更大上涨空间，上方阻力看前高161.95，下方支撑如果失守21日均线158.6的话，就得看154.5了。

本周的焦点还是这两个：中东局势怎么演变，以及美国3月非农数据。非农如果不及预期，短期可能对欧元/美元有利。但只要地缘形势不降温，美元大概率继续强势，欧元/美元汇率压力仍在。日元这边，关键就看日本政府会不会真的出手干预，以及中东冲突是否进一步升级。如果局势恶化油价继续上冲，美元/日元可能继续走高；反过来如果日本政府干预，汇率可能大幅下跌。这周的汇率行情，中东和非农数据是两大变量。