上班一个多月生物钟都上出来了😭 现在都晚上12点前睡,但是早上7点半前就自然醒来 我日了,本来今天休息我昨晚7点半的闹钟都关了但就是7点半自然醒来,之后想继续睡都睡不着 然后干脆在床上躺着刷了半天手机,直到这会儿肚子饿了才起床找吃的

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