$ETH 就是“用氧气的呼吸”,比如你平时慢跑、走路时的呼吸。


● 怎么干活:身体把吃的食物(比如糖)和吸进去的氧气一起“烧”,变成能量(让你有力气)+ 二氧化碳(你呼出去的气)+ 水(出汗或尿尿)。
● 优点:能量多!像“大功率发电厂”,1份糖能发38份电(ATP)。
● 谁在用:人、动物、植物(白天)大部分时间都在用。
生活举例:
你散步半小时不累,就是因为有氧呼吸慢慢供能,像持久充电宝。
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