最近刷測試網積分刷到有點像上班打卡…一開始當練習手感，後來群裡天天算“預期能換多少”，我就開始焦慮，點個按鈕都像在追K線。說白了，練習一旦變成預期，成本就不止Gas和時間了，還有情緒。

我現在給自己設止損挺土的：每天最多折騰30分鐘，超過就收工；遇到要反覆交互、各種“任務鏈”越做越長的，直接放棄，不跟自己較勁。鏈遊那種通脹+工作室+幣價螺旋崩盤我見多了，積分這套也容易走同款邏輯：越卷越不值錢。

把預期調低之後反而輕鬆，反正當練習，中了算彩蛋，沒中也不虧一整天心態。先這樣。