- Я йду в спортзал, я добре харчуюся, я сплю 8 годин, але я не набираю вагу...


- "Добре" недостатньо. Їж більше
Я маю на увазі... я сьогодні бачив хлопця в спортзалі:
6'3, 110кг, він 100% натуральний. Ти думаєш, 3 тисячі калорій достатньо для нього? Ти думаєш, 4 тисячі калорій достатньо для нього?
4 тисячі калорій, ймовірно, це кількість для підтримки і збереження його поточної ваги... але якщо він хоче більше... о, чувак, я не знаю, де більше
Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
  • Нагородити
  • Прокоментувати
  • Репост
  • Поділіться
Прокоментувати
Додати коментар
Додати коментар
Немає коментарів
  • Закріпити