Mova-se com Intenção 🏃

Correr com a minha família depois do jantar todos os dias tornou-se uma parte da minha vida.

A maior importância que a corrida me traz é prevenir a ansiedade e dar-me energia suficiente para resistir às emoções negativas.

Anseio por uma vida positiva e saudável, e para alcançar essa intenção, correr tornou-se a minha melhor escolha.✌️

A minha intenção esta semana é ser promovido a Mestre, e para isso, estou a trabalhar arduamente para criar uma peça de arte @anoma. 🎨

É difícil para mim, mas tenho certeza de que consigo fazer isso.🤘