Sentimento de que a posição de empréstimo está a apenas "três passos" da linha de liquidação é realmente muito frustrante, mesmo que não tenha perdido muito, a mentalidade já desmorona pela metade.

Normalmente, eu paro de fazer operações e evito exagerar:
Primeiro passo, anoto o nível de saúde/preço de liquidação na nota, e calculo de forma prática um limite de "se cair X%, preciso agir";
Segundo passo, imediatamente reduzo a alavancagem, não é para fazer uma aposta arriscada para cobrir a margem, prefiro pagar uma parte primeiro, afastando a linha vermelha;
Terceiro passo, ativo o alerta automatizado, não espere ficar de olho na tela o tempo todo.
Resumindo, quanto mais perto da linha vermelha, mais fácil é ser levado pelas emoções, por isso é preciso seguir a disciplina.

Recentemente, estou discutindo incentivos na rede de teste, expectativas de pontos, e o grupo fica adivinhando se a mainnet vai lançar tokens…
Eu também fico tentado, mas nesses momentos prefiro não deixar a posição de empréstimo muito cheia, pois se houver uma onda de volatilidade na cadeia, a liquidação é muito mais real do que a questão de lançar tokens.
Na noite passada, tentei várias vezes atualizar e reiniciar na carteira, o que me deixou mais consciente: não acumule incerteza em cima de incerteza, primeiro mantenha a posição viva.