曾仕强教授はかつてこう言った。「すべての病気の原因は緊張にある。全身が緊張していなければ、たいてい病気にはならない。私たちの生理的な疾患は緊張から来ることを皆知っているが、なかなかリラックスできない。なぜか？それは多くのことを心の中に抱え込んでいて、心配でたまらなくなるからだ。何も問題がないのに、一日中恐怖におののいている。人は緊張すると気の流れが乱れ、血脈や五臓六腑、筋肉、骨格に影響を及ぼし、当然病気になる。心の持ち方が良く、いつも楽しくて、心身をリラックスさせていれば、免疫力は非常に強くなり、病気はまったく敵ではなくなる。」