2026年初に人生の方法論を整理します。

2026年は非常に重要な年なので、偉大な方々の人生の方法論をいくつか見て、ここに整理します。
1、目標は非常に重要ですが、目標は脳にとってあまり現実味がないため、具体的なアイデンティティを設定した方が良いです。あなたはどんな人になりたいのか、またはなりたくないのかを決めることで、より共感しやすくなります。目標を達成したいときは、まずそのようなアイデンティティで生活し、長く続けるほど自然になり、目標に近づきます。
2、人生の長さはあなたが生きている時間によるべきではなく、自分の注意力が自分の時間に属しているかどうかによるべきです。短い動画やミニゲームに注意を奪われているとき、その時間は実際には本当に生きていないのと同じであり、死んでいるのと変わりません。
3、1万時間の意識的な訓練よりも、100回の意識的な反復の方が効果的です。目標を持ったら、その目標に向かって絶えず進み続け、定期的に自分が目標への航路から逸れていないかを確認し、調整と反復を行います。このプロセスを繰り返し、最終地点に到達します。
4、自分の人生を究極のゲームと考えましょう。主な目標はメインミッション、次の目標はサブミッション、それ以外はすべて無駄な努力です。1日にいくつかの時間を設定し、特に寝る前に、その日のメインとサブの進捗状況を振り返ります。
5、知行合一は儒教の高度な概念であり、内心で最もやりたいことを知っている状態を意味します。内なる声に常に従うことで、最大の結果を得ることができます。簡単な例としては、多くの人は先に遊んでから宿題をすることが多いですが、実は内心では先に宿題を終わらせてから遊ぶべきだと知っており、その方がより楽しく遊べるということです。
6、仏教の最高境地は我執を手放すことであり、すなわち無我です。無我は紅塵を見破ることを意味するのではなく、個人の欲望や怒り、愚かさ、感情に左右されず、物事の第一原理に集中することを指します。