Tahan satu saat semakin dipikirkan semakin marah, mundur satu langkah semakin dipikirkan semakin rugi, apa yang besar dijadikan kecil, yang kecil dijadikan kecil, yang kecil dijadikan burung. Kamu berubah menjadi kista di indung telur, berubah menjadi hiperplasia di payudara. Huangdi Neijing sudah mengatakan, seratus penyakit berasal dari kemarahan, orang yang lembut dan tubuhnya lemah lebih mudah mengalami konsumsi mental, konsumsi mental sangat mudah mengakibatkan stasis energi dan darah. Stagnasi energi dan darah semakin mudah membuat tubuh lemah, jadi harus banyak memarahi orang, jadi kalau orang lain memarahi kamu, kamu balas marah. Dari konsumsi mental sendiri berubah menjadi konsumsi orang lain. Mulai sekarang, tubuhmu akan semakin baik, wajahmu juga akan semakin baik, kata kasar diucapkan, mulut bisa bersih, orang lain memarahi kamu, mereka pasti sakit, kamu memarahi orang lain, mereka lebih sakit, jika mereka tidak sakit, mengapa harus memarahi kamu, jika mereka tidak sakit, mengapa kamu memarahi mereka? Hidup sudah sangat tidak mudah, mengucapkan kata kasar itu bagaimana?