Vraiment en vieillissant, je vous conseille vraiment de faire de l'exercice régulièrement, je n'ai pas fait d'exercice depuis longtemps, j'ai marché toute une journée à Hong Kong, et ensuite mes jambes ont constamment eu des crampes...


Je marche un peu, ça fait mal pendant un moment, maintenant que je suis de retour à Shenzhen, à mi-chemin je suis allé à la clinique pour une thérapie, le médecin a dit que je faisais peu d'exercice, il faut vraiment faire du sport régulièrement, on ne peut pas faire trois jours de sport puis arrêter deux jours, rejoignez le groupe de fitness Web3 !!
À l'avenir, ma vie sera : travail, fitness, apprentissage, socialisation !
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