Il y a quelques jours, un après-midi, j'ai discuté avec un ami pendant très, très longtemps. Elle ne se sentait pas bien à cause de problèmes familiaux, elle a pris des médicaments antidépresseurs pendant un bon moment, avec de très gros effets secondaires. Elle a aussi bu de la médecine chinoise, mais c'était trop amer et elle n'a pas pu continuer. Je suis en train de lire « Notes sur la santé mentale », qui parle justement de la dépression et de l'anxiété. La dépression, c'est quand toute l'énergie du corps et de l'esprit ne circule plus, le mental, la conscience, la psychologie, le qi et le sang sont bloqués à un niveau bas.