Ces deux jours, en enseignant avec des lycéens, j'ai soudain réalisé que l'époque du lycée est peut-être vraiment le sommet intellectuel de beaucoup de gens. La différence essentielle ne réside pas dans la capacité cérébrale, mais dans l'attention. En dehors du statut d'étudiant, le monde des adultes est rempli de nombreuses préoccupations trivialités qui épuisent les émotions et les ressources cognitives efficaces. Bien sûr, par rapport à la dizaine d'années, nous avons aussi un avantage absolu, c'est-à-dire la largeur de la cognition et la capacité de réflexion critique. Lors des cours, on peut percevoir une nette supériorité, mais la concentration chute de façon spectaculaire. C'est pourquoi je comprends maintenant pourquoi beaucoup de grands leaders insistent sur l'importance de la méditation. Nettoyer activement la mémoire peut reprendre le contrôle de l'attention, permettant au cerveau de revenir habilement à un état de concentration.