قبل عدة أيام في أحد بعد الظهر، تحدثت مع صديق لمدة طويلة جدًا. لأنها كانت تعاني من مشاكل في المنزل، كانت حالتها غير جيدة، وقالت إنها تناولت أدوية مضادة للاكتئاب لفترة طويلة، وكانت الآثار الجانبية قوية جدًا. كما شربت أعشاب طبية، لكنها كانت سيئة جدًا، ولم تستطع الاستمرار. أنا أقرأ حاليًا 《محاضرات الصحة النفسية》، ووجدت أنه يتحدث عن الاكتئاب والقلق. الاكتئاب هو عدم تدفق طاقة الجسم والعقل بشكل كامل، حيث تتوقف الروح، والوعي، والنفس، والدم، عند نقطة منخفضة معينة.